20 de noviembre 2014.<\/p>\n
El d\u00eda 20 de noviembre tuvo lugar en la sede de Renault Espa\u00f1a, la presentaci\u00f3n de la campa\u00f1a Mujeres por el Coraz\u00f3n.<\/p>\n
La encargada de dirigir el acto fue Mar\u00eda Luisa de Contes, Responsable Diversidad y de la red Women@Renault del Grupo Renault Espa\u00f1a. La campa\u00f1a Mujeres por el Coraz\u00f3n fue presentada por el Doctor Valent\u00edn Fuster en la sede de la Comunidad de Madrid en presencia de su Majestad la Reina de Espa\u00f1a el pasado 17 de octubre y la red Women@Renault ha querido darle difusi\u00f3n a nivel interno.<\/p>\n
Para ello, contamos con la participaci\u00f3n de Laura Ruiz de Galarreta, Directora General de la Mujer de la Comunidad de Madrid, que explic\u00f3 que una misma realidad puede tener dos caras de la moneda, de la importancia de la igualdad de oportunidades, de la corresponsabilidad y la conciliaci\u00f3n siendo el objetivo del siglo XXI la inserci\u00f3n de la mujer en los comit\u00e9s de direcci\u00f3n, y de lo importante que es tener tiempo libre, hacer ejercicio, alimentarnos bien, acostumbrarnos a poner un YO muy grande en la agenda.<\/p>\n
A continuaci\u00f3n Mar\u00eda Luisa de Contes present\u00f3 a \u00c1ngeles Enguita, M\u00e9dico del trabajo, Departamento de prevenci\u00f3n de riesgos laborales de Renault Espa\u00f1a, quien mostr\u00f3 como est\u00e1 formado el aparato cardiovascular y explic\u00f3 las enfermedades cardiovasculares como la Arteriosclerosis y sus caracter\u00edsticas, as\u00ed como de enfermedades coronarias e Ictus, definiendo sus s\u00edntomas y alert\u00e1ndonos de la importancia de acudir con rapidez al hospital ya que las posibilidades de supervivencia y el pron\u00f3stico est\u00e1n en relaci\u00f3n directa con la atenci\u00f3n precoz e instauraci\u00f3n del tratamiento.<\/p>\n
Otra de las ponentes fue Silvia Barba, Periodista de RTVE en el \u00e1rea de deportes: que comparti\u00f3 sus h\u00e1bitos saludables, y dijo constancia de la importancia tambi\u00e9n, de tener tiempo para una misma.<\/p>\n
A continuaci\u00f3n la Empresa Movewoman , que ha creado una plataforma y un App con su mismo nombre, Movewomen , present\u00f3 un plan de entrenamiento en base a objetivos y cualidades f\u00edsicas , dise\u00f1ado por una experta en entrenamiento funcional, Ana Calder\u00f3n , que junto con Beatriz Crespo, nos dieron consejos y nos hablaron de los distintos tipos de ejercicios que deber\u00edamos realizar para tener ya no solo un coraz\u00f3n saludable sino una vida verdaderamente saludable , y manejar mejor el estr\u00e9s en el \u00e1mbito profesional , utilizando la tecnolog\u00eda al servicio de las mujeres , indic\u00e1ndonos la importancia de hacer ejercicio ya que es un hecho que las mujeres hacemos menos ejercicio que los hombres , siendo uno de cada dos hombres los que hacen ejercicio frente a una de cada tres mujeres las que lo realizan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
20 de noviembre 2014. El d\u00eda 20 de noviembre tuvo lugar en la sede de Renault Espa\u00f1a, la presentaci\u00f3n de la campa\u00f1a Mujeres por el Coraz\u00f3n. La encargada de dirigir […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5073,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[312,30,322],"tags":[],"class_list":["post-5071","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-312","category-masonry-3-columns","category-womenrenault"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marialuisadecontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5071","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marialuisadecontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marialuisadecontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marialuisadecontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marialuisadecontes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5071"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/marialuisadecontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5071\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5263,"href":"https:\/\/marialuisadecontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5071\/revisions\/5263"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marialuisadecontes.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5073"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marialuisadecontes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5071"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marialuisadecontes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5071"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marialuisadecontes.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5071"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}